2017当日特马玄机报a版 25种免炸小零嘴,烤制才更健康~

作者: admin 浏览: 2017/9/16 11:31:58 发布时间: 182

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在家追剧、刷微博、葛优躺,嘴里没点小零嘴是真不习惯,拆开薯片一袋一袋停不下来,体重什么的早就忘在脑后…可是当吃饱之后,才想到那些油炸食品会让自己长胖多少,开始后悔吃掉这么多,然而下一次,依然控制不住记几…那就用烤箱啊~不用油炸,比外面买的健康多啦!烤制小零嘴,偶尔解解馋还是可以哒!▽烤红薯条by橘橘橘子er·主料·红薯|1个植物油|少许白芝麻、砂糖(可不加)|适量·做法·1.准备好所有材料,将红薯洗净切条2.放入塑料袋里倒入少量植物油和白芝麻混合均匀3.放到不沾烤盘烤网上度20分钟。

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